Bolo de banana com canela encantado
O Bolo de banana com canela encantado é uma deliciosa opção para o seu dia a dia, trazendo o sabor adocicado das bananas maduras e o toque aromático da canela. Esta receita é perfeita para aproveitar aquelas bananas que estão...
O Bolo de banana com canela encantado é uma deliciosa opção para o seu dia a dia, trazendo o sabor adocicado das bananas maduras e o toque aromático da canela. Esta receita é perfeita para aproveitar aquelas bananas que estão muito maduras e que, se não forem usadas, acabarão sendo desperdiçadas.
Além de ser uma sobremesa simples e rápida de preparar, o bolo é extremamente macio e úmido, fazendo com que cada pedaço derreta na boca. É uma ótima escolha para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa após as refeições.
Com um preparo fácil e ingredientes acessíveis, esse bolo é ideal tanto para iniciantes na cozinha quanto para chefs experientes que buscam uma receita prática e saborosa. Prepare-se para encantar sua família e amigos com essa delícia que combina tradição e sabor!
Categoria:
Bolos
Materiais Necessários
- Colher de pau ou espátula
- Forma para bolo
- Tigela grande
Ingredientes Usados
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/4 xícara de óleo vegetal
- 2 ovos
- 3 bananas maduras amassadas
Modo de Preparo
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e farinha.
Em uma tigela, misture as bananas amassadas, o açúcar mascavo, o óleo e os ovos até obter uma mistura homogênea.
Adicione a farinha de trigo, o fermento, a canela e o sal, misturando delicadamente até que todos os ingredientes estejam incorporados. Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 30 minutos.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 180 |
| Proteinas | 2g |
| Carboidratos | 30g |
| Gorduras | 7g |
| Acucar | 12g |
| Colesterol | 40mg |
| Fibra | 1g |
| Sodio | 150mg |
| Porcao | 1 fatia (aproximadamente 100g) |
Ingredientes Alérgenicos
- Glúten (farinha de trigo)
- Ovos
- Óleo (se houver alergia a óleos vegetais)
Ingredientes que podem ser substituídos
- Farinha de aveia (para versão sem glúten)
- Açúcar de coco (para versão mais saudável)
- Óleo de coco (como alternativa ao óleo vegetal)
Escrito por Bia Carvalho
Amante da culinária, com uma abordagem descomplicada, ela ensina receitas que unem sabor, praticidade e criatividade. Neste espaço ela dá dicas inteligentes de aproveitamento de ingredientes, tutoriais passo a passo para iniciantes e pela habilidade de tornar pratos clássicos acessíveis. Nas horas vagas, testa utensílios novos e documenta suas descobertas em artigos. A melhor parte de compartilhar receitas é ver como a comida pode transformar o dia a dia das pessoas.
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